【48812】春日花粉浓度“极高”陕西疾控发布花粉过敏应对攻略

日期：2024-07-24 09:59:44 | 作者: 上海体育频道直播在线观看

  央广网西安4月7日音讯（记者侯凯奇 见习记者裴伊昕）春日出行郊游，炫彩耀眼的各色花儿在带给人们美的享用之余，也增加了花粉过敏的危险。

  据我国气候网“花粉指数”，西安市近日来花粉指数居高不下。以4月4日上午9时至4月5日上午9时监测数据为例，西安市花粉浓度为4690粒/千平方毫米，过敏危险等级为六级（极高）。

  防止触摸花粉：尽可能削减触摸花粉的时机，特别是在花粉浓度较高的早晨和黄昏时段。在户外活动时，能选用戴上口罩、帽子和穿上长袖长裤等防护办法。

  坚持室内清洁：定时清洁房子和耕具，以削减花粉的残留。一起，封闭门窗、运用空气净化器等，以削减室内花粉浓度。

  药物医治：假如症状严峻，可优先考虑运用抗过敏药物，如抗组胺药、抗过敏鼻喷雾剂等。在运用药物前，最好咨询医师。

  挑选适宜的农作物：常见的花粉过敏源有榆树、杨树、艾蒿等。假如农户已知对某些植物花粉过敏，可考虑在庭院内替换栽培花粉较少或花期较短的农作物。

  运用防护服和护目镜：在进行农业活动时，穿上长袖长裤等防护服，并戴上护目镜，能够轻松又有用地削减花粉与皮肤的直触摸摸。

  定时洗澡和替换衣物：在户外作业后，赶快洗澡并替换洁净的衣服，以削减皮肤上残留的花粉。最好在室内暴晒衣服，防止把花粉带入室内。

  防止喝酒和：研讨标明，喝酒和摄入会加剧花粉过敏的症状，主张削减或防止这一些物质的摄入。

  寻求专业主张：假如花粉过敏症状严峻或继续不断，主张及时咨询医师或过敏症专家的定见，以供给个性化的主张和医治计划。

  树立花粉过敏支撑网络：能够与其他花粉过敏的人群树立联络，一起共享经历和应对办法。经过互相学习和沟通，更好地应对花粉过敏；经过手机APP等方法实时检查花粉浓度；主张花粉过敏的朋友重视近期花粉浓度，挑选花粉浓度较低的时分外出，做好自我防护。

  教育大众和一起生活的亲属：向大众和一起生活的亲属宣扬花粉过敏相关常识，帮他们了解花粉过敏的原因和症状，并采纳对应的预防办法。

  抗组胺类药物：如马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、氯雷他定、麻黄碱苯海拉明片等，能够缓解症状。

  遵医嘱运用外用药膏进行及时有用的医治：常用的药膏有醋酸氟轻松乳膏、丁酸氢化可的松软膏等。